lista

Lista 101 celów, które chcesz osiągnąć zanim umrzesz

Jedną z najbardziej inspirujących technik motywacyjnych, pozwalającą na wyodrębnienie celów, zarówno tych krótko- jak i długoterminowych jest stworzenie listy 101 celów, które chcesz osiągnąć zanim umrzesz. Lista ta powinna zawierać rzeczy, które chcesz stworzyć, zrobić, mieć, zobaczyć, nauczyć się, ale także miejsca, które chcesz zobaczyć, ludzi, których chciałbyś poznać, sytuacje, w których chciałbyś się znaleźć…

depresja

Depresja – kiedy pochłania Cię czarna dziura

Ciemność zalewa Cię od środka. Masz wrażenie, jakby pochłaniała Cię czarna dziura. Nie masz ochoty wstać z łóżka, nic Ci się nie chcę, a najmniej skomplikowana czynność wydaje się ponad Twoje siły. Zamykasz się w sobie, otaczasz szklaną kulą, nikogo do siebie nie dopuszczając. Odcinasz się od znajomych, ludzie Cię drażnią i próbujesz żyć z…

LISTOPAD

Listopad – czas płynie jak rwąca rzeka. Podsumowanie

Znane są tysiące sposobów zabijania czasu, ale nikt nie wie, jak go wskrzesić. Albert Einstein   Listopadowe podsumowanie przybiera nie co inną formę niż ostatnie dwa wpisy z tego cyklu. Cytat Einsteina nie bez powodu rozpoczyna ten wpis, otóż listopad minął tak szybko, że zatrzymałam się gdzieś w połowie miesiąca. Skąpana masą pracy na etacie,…

motywacja

Motywacja na dwóch kółkach – wywiad z kolarzem MTB

Motywacja jest ważna w każdej dziedzinie naszego życia, mnie budują porażki i dają kopa do działania. Postanowiłam jednak rozejrzeć się dookoła i sprawdzić czym dla innych jest motywacja i jak radzą sobie z porażkami. Poznajcie Piotra Habaja  kolarza, który oprócz kolarstwa MTB uprawia również kolarstwo szosowe, a także biega w Duatlonach. Ja-Piotrze przedstaw się i…

październik podsumowanie

8 blogów, które powinieneś poznać- podsumowanie października

„W każdej dziedzinie życia warto poszerzać swoje horyzonty, w blogosferze również” Październik minął tak szybko, że nie wiem, gdzie zgubiłam dni i noce. Chyba, że jestem pracoholikiem? Może jestem, bardziej z musu niż z potrzeby. Lenistwa też się trochę wkradło, bo i jesień nadeszła i pogoda brzydka. O widzicie! Znacie leniwca-pracoholika? Przecież, jedno wyklucza drugie.…

Halloween w Polsce? Debilizm nie okultyzm

„Jak wiemy, wróżby to grzech śmiertelny przeciw Panu Bogu, który jest jedynym Panem Czasów. Nie wolno próbować wcielać się w Jego rolę i próbować odkrywać przyszłość, którą zaplanował.”  Marcin Konik-Korn W takim razie spłonę w piekle z innymi, którzy przeciwstawili się Bogu..   Święto zmarłych i Dzień Zaduszny Również chodzę na cmentarz odwiedzić bliskich i…

czas

Jak zorganizować sobie czas? – Leniwa Baba radzi

„Spontaniczność jest fajna! Ale odkąd nauczyłam się organizować czas, mam go więcej przy takiej samej liczbie obowiązków” Jeśli przydzielisz sobie zbyt dużo pracy i obowiązków bądź pewny, że żadne zadanie nie zostanie wykonane w 100% dobrze. Nawał obowiązków przytłoczy Cię. Mierz siły na zamiary. W dobrze rozplanowanym dniu znajdziesz czas na odpoczynek, postaraj się, aby nie…